Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
54 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1523 kcal
|
Fat: 60.63g | Prot: 31.72g | Carbs: 222.15g.
Lunch: Fine Life Шоколад с Фундуком, Кетчуп, Яблоки, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Мёд, Бутерброд с Колбасой, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные, Конфета, Хлеб Черный, Жареная Картошка. Dinner: Печеное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АДШишовова's Weight History
|