Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
49.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1826 kcal
|
Fat: 58.48g | Prot: 97.70g | Carbs: 233.48g.
Breakfast: Магнит Слива, Чай, Оливковое Масло, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Клубника, Белый Замок Бифидок, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Яблоко, Бургер Кинг Латте, Alti Сыр Бри, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|