Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
54 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1553 kcal
|
Fat: 73.47g | Prot: 51.82g | Carbs: 177.34g.
Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Сыр Российский, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ливерная Колбаса, Алтайская Сказка Каша 9 Злаков. Lunch: Кофе с Молоком, Банан, Курага, Орехомания Смесь 4 Ореха, Салат из Помидоров, Вермишель. Dinner: Фруктовый Батончик, Щедрая Сибирь Ливерная Колбаса, Чай. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Напиток из Шиповника, Курица Вареная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
P.Nаталья's Weight History
|