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30,4 % grasa 47,8% hidratación
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96.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2018:
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2204 kcal
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Fat: 74.25g | Prot: 113.55g | Carbs: 268.51g.
Breakfast: Ensalada de Frutas, Lasfor Almohaditas Rellenas, McDonald's Medialuna de Grasa, Mate, Godet Bizcochuelo Limón. Lunch: Queso Provolone, McDonald's McFlurry Oreo, Arroz Blanco, Hamburguesa de Pollo. Dinner: Pechuga de Pollo, Zapallo Hervido, Garbanzos Cocidos, La Serenísima Queso Rallado, Mix Semillas, Zapallo Hervido, CasanCrem CasanCrem Light, Lucchetti Spaghetti, Carne Asada. Snacks/Other: Hacendado Garbanzos Cocidos, Maní, Lay's Patatas Fritas Light. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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