Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1568 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 119.92g | Carbs: 154.95g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут , Пятерочка Яблоко Красное , Оливковое Масло, Рис Отварной, Штурман КФ Морской Окунь, Яичный Белок, Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Печеные Овощи, Картофель Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna89st's Weight History
|