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😷🤒😔😬
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72.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2018:
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1626 kcal
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Fat: 104.08g | Prot: 60.28g | Carbs: 114.26g.
Breakfast: Kräutertee (außer Kamille), TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Milch 1,5%, TiP Süßstoff Tabletten. Lunch: Kania Paprika-Pfeffer Gewürzmischung, Tomaten, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, miree Französische Kräuter, Ciabatta. Dinner: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Rote Paprika, Eisbergsalat, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Ja! Gouda Jung. Snacks/Other: REWE Bio Knäckebrot Dinkel & Käse mit Sonnenblumenkernen. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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