Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1477 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 93.82g | Carbs: 158.49g.
Breakfast: Сладкий Снег Суфле Нежное, Овсянобанановое Печенье, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Пшеничная на Молоке, Молком Масло Бутербродное. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Сладкий Снег Суфле Нежное, Огурец (с Кожурой), Столетовский Мясной Двор Ветчина Куриная, Молком Сметана 15%, Редис, Помидоры, Пюре Картофельное. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Молком Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Сладкий Снег Суфле Нежное, Красное Яблоко, Комбинат Детского Питания Ряженка Славянская. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik23g's Weight History
|