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Muy bien.... Hay que cambiar la meta.... Llegue a los 66 kilos espero llegar a los 63 kilos y mi tejido adiposo al 22%.... Jejeje
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65.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2018:
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1076 kcal
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Fat: 41.15g | Prot: 85.88g | Carbs: 92.94g.
Breakfast: Tortillas de Maíz, Espinacas, Lechuga, Panela Mojica Panela, Carne Molida. Lunch: Lechuga, Esmeralda Queso Adobera, Tortillas de Maíz, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Dinner: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Snacks/Other: Papaya, Gamesa Galletas Marias. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
24 Sep 18 by member: ferny.manriquez75
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Si se puede, si se puede!!!
24 Sep 18 by member: antonia.hhz
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vientos Nell, tu puedes! Felicidades por tu gran avance, seguro esto tambien lo logras
24 Sep 18 by member: pa_ola
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Chicas gracias... Por las porras eso anima a uno.... Mil gracias..
24 Sep 18 by member: J.Nell
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QUE TE DIJE???
@HORA NO VAS A QUERER BAJARTE DE LA BASCULA.
25 Sep 18 by member: DANTE HDZ
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DEBERIAS APROVECHARLA Y DAR UNA QUE OTRA CONSULTA CON ELLA Y COBRAR UNOS $$; RECUPERARIAS PRONTO LA INVERSION.
SUERTE!!
25 Sep 18 by member: DANTE HDZ
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DANTE HDZ.... 😂 😂 😂 😂
Na!!! Todo bien con la báscula y solo cada 8 días voy estar llevando el control de peso...
Y tienes razón en eso de cobrar... Mi primer cliente será mi marido jeje
25 Sep 18 by member: J.Nell
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Felicidades!!! Sigue así.
25 Sep 18 by member: AxelLozano
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