Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1440 kcal
|
Fat: 32.13g | Prot: 37.19g | Carbs: 169.40g.
Breakfast: Первый Мясокомбинат Колбаса Вареная с Молоком, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Батон Нарезной. Lunch: Белые Грибы (Обжаренные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Гороховый Суп. Dinner: Unimarka Вареная Сгущенка Малютка, Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Крабовым Мясом, Unimarka Вареная Сгущенка Малютка. Snacks/Other: Наливки или Ликер, Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radistka keyt's Weight History
|