Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
85.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
346 kcal
|
Fat: 19.63g | Prot: 15.76g | Carbs: 31.97g.
Breakfast: Ceviz, Beyaz Peynir, Kuru Kayısı, Domatesli Biber, Sebze Suyu Karışımı(Domates Dışındaki Sebzeler), Yeşil Zeytin, Yumurta Beyazı. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
2 Ağustostan Bugüne Geçirdiğin Kaza Tedavi Süreci Tatil vs Yinede İyi Sonuç 😉😎
Selmacım Devam 💪
25 Sep 18 by member: serap_öğretmen73
|
Selmacim motivasyonun bozulmasın olur böyle durumlar 😚😙😗
25 Sep 18 by member: sevda solak
|
Bazen havlu atasım geliyor😥
25 Sep 18 by member: merkez valisi
|
Aman Ha Sakın Sakın...
Bunca Emeğe Yazık 🙄😐
25 Sep 18 by member: serap_öğretmen73
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
merkez valisi's Weight History
|