Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
49.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1281 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 69.19g | Carbs: 151.00g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, ВкусВилл Кранч Ржаной, ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Домик в деревне Сметана 15%, Избенка Запеканка Творожная, Жареное Яйцо без Жира, Красное Яблоко. Lunch: Арбуз, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100. Snacks/Other: Банан, Клубника, My Box Тутти Фрутти, Bionergy Сироп Шоколадный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Maru123456's Weight History
|