Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1415 kcal
|
Fat: 75.20g | Prot: 58.22g | Carbs: 126.14g.
Breakfast: Каждый День Каша Овсяная с Малиной, Яшкино Венские Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка. Lunch: Лента Салат Витаминный, ВкусВилл Индейка Тушеная. Dinner: IL Патио Спагетти с Цыплёнком и Песто. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Phaqel Z's Weight History
|