Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
68 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1644 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 94.49g | Carbs: 190.55g.
Breakfast: Мёд, Красный Октябрь Какао Порошок, Швейцарский Сыр, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо. Lunch: Картофельный Суп. Dinner: Мёд, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Швейцарский Сыр, Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
рыжыйлис's Weight History
|