Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
87 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1475 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 147.82g | Carbs: 72.11g.
Breakfast: Фермер Сухов Фундук, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Овощи Гриль, Куриная Грудка Отварная. Dinner: 4 Сезона Летние Овощи, Семга на Пару. Snacks/Other: Белая Долина Кефир 2,5%, Простой Йогурт, Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timoshkina.89372416071's Weight History
|