Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
50.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
1607 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 69.24g | Carbs: 236.61g.
Breakfast: Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Образ Жизни Мука Льняная, Яйцо Всмятку, Масло Топленое Домашнее, Гречка Отварная, Grassan Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Вкус Года Дюшес, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|