Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
1998 kcal
|
Fat: 130.81g | Prot: 70.73g | Carbs: 138.64g.
Breakfast: Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сливы, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Зеленый Чай. Lunch: Банановый Кекс, Чай, Скумбрия Запеченная, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой. Dinner: Белый Город Сливки 33%, Кофе Эспрессо, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kargashina79's Weight History
|