Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2018
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142.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 52.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2018:
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1806 kcal
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Fat: 64.56g | Prot: 56.83g | Carbs: 209.82g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Burrito mit Rindfleisch, Bohnen und Käse. Dinner: Kühne Rotkohl das Original, Maggi Soße zu Rinderbraten, Holstensegen Mini Klößchen. Snacks/Other: 7Days Bake Rolls Garlic, Zucker, Zitronensaft, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Blaubeeren, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Dr. Oetker Mamor Wolke. more...
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Losing 11.9 kg a Week
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Illi Vanilli's Weight History
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