|
Все-таки не стоило кушать на ночь
|
54.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
1317 kcal
|
Fat: 24.09g | Prot: 66.58g | Carbs: 225.37g.
Breakfast: Мёд, Банан, Нежинская Творог Обезжиренный. Lunch: МЛМ Пельмени Жареные, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Dinner: Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Грейпфрут, Кетчуп, Гречка Отварная. Snacks/Other: Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Банан, Банан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Анчугина's Weight History
|