Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
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70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 September 2018:
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1284 kcal
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Fat: 61.18g | Prot: 80.26g | Carbs: 110.49g.
Breakfast: Uvas-Passas (sem Sementes), Torcida QUEIJO MUSSARELA TOYA, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Lunch: Uva Itália, Carne de Porco, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu, Abóbora Cozida. Dinner: Coco Seco, Abacaxi, Mika Pipoca. Snacks/Other: Vitao Doce de Leite Zero Adição de Açúcares, Ovo, Tradição Leite UHT Integral, Café, Banana Prata, Yoki Aveia em Flocos Finos. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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leylanne's Weight History
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