Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1128 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 40.53g | Carbs: 101.22g.
Breakfast: Bionova Ботончик Клюква и Орехи, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Арабский Рецепт Хумус, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Lunch: Вареное Яйцо, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s_tatsiana's Weight History
|