Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1145 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 31.06g | Carbs: 155.48g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Горошек в Стручках. Lunch: Хлеб Бородинский, Шницель Куриный, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Ашан Персик Свежий, Виноград. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilo_666's Weight History
|