Alessia2787's Journal, 16 Sep 18

Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
52 kg Lost so far: 14.3 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 September 2018:
1727 kcal Fat: 33.18g | Prot: 92.02g | Carbs: 268.53g.   Breakfast: Hedonist Ciiccolato Fondente Hedonist, Vital Flakes di Farro Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0% , Fichi d'India. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Patate, Fagiolini Corallo. Dinner: Orata, Pane Multicereali, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Scotti Gallette di Riso e Mais, Zuegg Bio Cremosa Albicocche, Galbusera Riso Su Riso Cracker Integrali con Riso Soffiato, Jaus Pane di Segale, Scotti Gallette di Riso e Mais. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

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