Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
53 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
561 kcal
|
Fat: 18.91g | Prot: 69.50g | Carbs: 28.90g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная. Dinner: Малина (Несладкая, Замороженная), Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|