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100 gramm.... Gestern Nacht weggetanzt. Sind spontan zur Ü40 Party und ich war mit die einzig nüchterne, bei einem Bier, dass ich mir gegönnt habe. Man muss ja seine Ziele verfolgen
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82.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2018:
Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Gut gemacht, man trifft immer selbst die Entscheidung über das was man isst und trinkt !
16 Sep 18 by member: buecherwurm_02
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Ohne Alkohol geht's genauso toll!
16 Sep 18 by member: Sonnenkindl
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ich trinke seit 11 jahren keinen alkohol mehr und vermisse es in keinster weise. wo war denn die ü40 party?
16 Sep 18 by member: mbkrebs
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Moin.... Doch.... Ab und zu muss es mal ein Gläschen Sekt sein, aber wenn ich abnehme bin ich sehr ehrgeizig mit mir selber. Aber, da ich auf dem Dorf wohne, fahre ich immer mit dem eigenen Auto um unabhängig zu sein, wenn die anderen sich zukippen.
16 Sep 18 by member: venke1
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