Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
1364 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 72.26g | Carbs: 124.48g.
Breakfast: Grona Зоологическое Печенье, Колбаса, Батон, Малина (Несладкая, Замороженная), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Ятрань Сосиски с Сыром, Помидоры, Сердце Куриное, Картофельное Пюре. Dinner: Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Фундук, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marks_mom's Weight History
|