Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
1136 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 43.10g | Carbs: 146.74g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Хлебцы Царь Классически , Мацони, Огурец (с Кожурой), Гречка. Lunch: Помидоры, Баклажаны Гриль, Баклажаны Гриль. Dinner: Сыр Проволоне, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Песочное Печенье, Арбуз. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nazaryaninga's Weight History
|