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Así si! Veremos cuando vuelva de tanto viaje si he subido o bajado. Buenos días gentecilla! Tened un gran finde 😈 ser malos! jaja
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71.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2018:
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2177 kcal
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Fat: 156.75g | Prot: 100.84g | Carbs: 85.11g.
Breakfast: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Coco Rallado, Lidl Arandanos Congelados, Aceite de Coco, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Huevo. Lunch: Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Huevo, La Selva Bacon, Hacendado Queso Untar Light, Calabaza. Dinner: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Claras de Huevo, Marpa Paleta Curada, Calabaza, Huevo. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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Samuel89CE's Weight History
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