Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1794 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 58.88g | Carbs: 115.47g.
Breakfast: Пельмени (Жареные, с Мясом), Конфета, Родные Просторы Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Крабовые Палочки. Dinner: Шашлык из Свинины, Сердце Куриное, Белый Хлеб, Салат Овощной, Массандра Вино Белое Сухое. Snacks/Other: Хрустим Сухарики Сыр, ESSA Пиво Lime & Mint. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepusenok's Weight History
|