Pinguin1512's Journal, 15 Sep 18

Na die 100 g hätten es jetzt für‘s Ego auch noch weniger sein können. Egal die 56 wird greifbar 😁

57 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1355 kcal

Fat: 28.64g | Prot: 72.14g | Carbs: 181.76g.   Breakfast: REWE Birne Abate Fetel, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, DM Bio Chiasamen, Milbona Skyr Pur. Lunch: Real Quality Ravioli in Tomatensauce. Dinner: Lausitzer Kirsch Porter, Feigen, Möhren, Harter Parmesan, Alpenschmaus Vinschgauer. Snacks/Other: Deit Pink Grapefruit, Senseo Latte Macchiato Caramel, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Wasser. more...