Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
2256 kcal
|
Fat: 97.55g | Prot: 82.11g | Carbs: 270.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Красное Яблоко, Фруктово-Ореховая Смесь, Мираторг Рулька Свиная, Приготовленные Баклажаны, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Dinner: Макдоналдс Нагетсы (6), Белевские Сладости Белёвский Зефир, Блинберри Блин "Цезарь". Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Fantelle Торт Пчелка . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaxrutka's Weight History
|