Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1660 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 88.10g | Carbs: 240.62g.
Breakfast: Просто Каша Пшено. Lunch: Мистраль Нут. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Курское Поле Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, Картошечка Пюре Картофельное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofyab2000's Weight History
|