Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
75.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1333 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 72.34g | Carbs: 122.37g.
Breakfast: Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Глобус Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Бурже Хлебцы Шведские. Lunch: Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлета Сливочная, Рис Отварной. Dinner: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Салат Овощной с Оливковым Маслом, Судак Запеченный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|