Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1205 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 57.10g | Carbs: 106.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Арабский Рецепт Хумус, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Lunch: Кофе с Молоком, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Dinner: Кофе с Молоком, Арабский Рецепт Хумус, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Other: Инжирный Персик, Инжирный Персик, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s_tatsiana's Weight History
|