Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
45.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1183 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 64.02g | Carbs: 127.34g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Огурец, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Арбуз. Snacks/Other: Elmika Хлебцы Ржаные, Красное Яблоко, Green Street Грецкий Орех (Ядро), Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina111111111117's Weight History
|