|
Кто пользуется шагомером Steps? Проверяли его точность? мне кажется он так много считает. неужели я сколько хожу 😁
|
66.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
2038 kcal
|
Fat: 72.03g | Prot: 205.29g | Carbs: 144.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Творог 9%. Lunch: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Хек Жареный, Сырок Творожный. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Snacks/Other: Креветки, Протеиновый Коктейль, Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич. more...
|
|
2207 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 15 minutes, Cardio - 49 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
Там можно его настроить в настройках. Вес возраст длинна шага и тд
12 Sep 18 by member: bamblond
|
12 Sep 18 by member: LinaTsybaa
|
У меня часы считают шаги, когда прохожу 18000 шагов (12 км) показывает, что сожгла где-то 280 ккал
13 Sep 18 by member: caedes_
|
Не может быть. Маловато совсем 😒
13 Sep 18 by member: LinaTsybaa
|
Я читала что 10000 это приблизительно 400 ккал
13 Sep 18 by member: LinaTsybaa
|
мне программа так считает на мой вес
13 Sep 18 by member: caedes_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LinaTsybaa's Weight History
|