Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1270 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 104.42g | Carbs: 106.75g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Овсяное, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Батон Нарезной. Lunch: Магнит Банан, Blue Dragon Сладкий Соус Чили, Помидоры Черри, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Русское Море Икра Сельди Классическая, Магнит Банан, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mudrii paltus's Weight History
|