Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
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67.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 September 2018:
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1326 kcal
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Fat: 34.75g | Prot: 62.82g | Carbs: 194.33g.
Breakfast: Caffè Espresso, Misura Natura Ricca - Biscotti Gocce di Cioccolato, Amaranto, Semi di Lino, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Selex Parmigiano Reggiano Grattugiato, Scotti Riso Oro Integrale, Friarielli, Melanzana, Zucchine Trifolate, Cipolle Rosse, Penny Market Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Riunione Surimi, Eismann Piatto di Verdure, Penny Market Olio Extra Vergine di Oliva, Pane al Latte, Succo di Limone. Snacks/Other: Fage Fruyo 0% Agrumi, Fage Fruyo 0% Caffè, Mela, Susine. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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principesse1012's Weight History
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