Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
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68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 September 2018:
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3014 kcal
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Fat: 120.59g | Prot: 219.64g | Carbs: 255.95g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Golden Sun Riso Basmati, Esselunga Uova, Carrefour Misto di Frutti di Bosco. Lunch: Insalata Mista, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gallette di Mais Biologiche. Dinner: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodori Ciliegini, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone. Snacks/Other: Pesche, Santa Lucia Ricotta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Granny Smith, EuroCompany Mandorle Pelate. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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miticdone's Weight History
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