Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
51.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
951 kcal
|
Fat: 25.09g | Prot: 44.63g | Carbs: 136.41g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Вареная, Тушеные Овощи, Картошка Вареная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Лапша. Snacks/Other: Активия Йогурт Отруби и Злаки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|