Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1452 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 117.16g | Carbs: 132.89g.
Breakfast: Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Козуб Семена Льна, Том Арахисовая Паста, Мёд, Яйцо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: Повна Чаша Гречка, Куриное Филе Вареное. Dinner: Миндаль, President Творог 0,2%, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%. Snacks/Other: Том Арахисовая Паста, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Myofusion Протеин, Миндаль, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя Наумова's Weight History
|