Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
51.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1629 kcal
|
Fat: 87.19g | Prot: 30.40g | Carbs: 178.21g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Даниссимо Творожный с Шоколадом и Малиной. Dinner: Nestle Maxibon, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб, Чай, Милка Шоколад Темный с Малиной, Слойка с Творогом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|