valel_82's Journal, 10 Sep 18

😱
Si ricomincia: Day 1
Peso sballato dopo we di festa con le motorette 🏍🦅❤️ al nostro stand di...FRITTI!
Penso di essere ingrassata solo con l’odore!
Cosa positiva: penso che per un anno non riuscirò più a mangiare cose fritte! 😓
55.8 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 September 2018:
1543 kcal Fat: 56.67g | Prot: 63.30g | Carbs: 190.03g.   Breakfast: Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Lunch: Pane Bianco, Conad Crescenza Light, Pronti da Gustare Verdure Griglia. Dinner: Roast Beef, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Arabo. Snacks/Other: Pesca, Banana, Cappuccino. more...
1546 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

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