Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
747 kcal
|
Fat: 23.84g | Prot: 80.08g | Carbs: 54.13g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Gold Fish Килька в Томатном Соусе. Lunch: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Зеленью, Глобус Креветки. Dinner: Помидоры, Морской Окунь Красный Отварной. Snacks/Other: Хлебный Дом Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|