Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
51.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1529 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 53.77g | Carbs: 204.09g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, VitaLat Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Каждый День Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Пиканта Лечо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Салат Овощной, Первая Свежесть Шарики Куриные. Dinner: Био Баланс Кефирный 0%, Додо Пицца Кукис Шоколадный, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Рататуй. Snacks/Other: Красное Яблоко, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой, Bite Фруктово-Ягодный Батончик Яблоко-Малина. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malenikiy_fikus's Weight History
|