joyce-lyn's Journal, 09 Sep 18

Nu weer volle kracht vooruit met afvallen
75.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 September 2018:
1658 kcal Fat: 57.62g | Prot: 134.23g | Carbs: 148.01g.   Breakfast: Jumbo Bloemen Honing, Banaan, Arla Skyr Naturel, Crownfield Fijne Havervlokken . Lunch: Markant Volkoren Spaghetti, Tomaten, Komkommer (met Schil), Lidl Pijnboompitten. Dinner: Primadonna Olijfolie, Saladinettes Aardappelgolfjes met Indian Curry, Lidl Braadworsten . Snacks/Other: Eiwit, Komkommer (met Schil), Princes Tonijnstukken in Water, Oceansea Surimi Sticks, XXL Nutrition All Day Protein. more...
Gaining 1.4 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


joyce-lyn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.