Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
80.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1700 kcal
|
Fat: 84.23g | Prot: 119.81g | Carbs: 118.64g.
Breakfast: Швейцарский Сыр, Егорьевский Хлебокомбинат Батон с Отрубями, ЗАО Краснобор Ветчина из Индейки, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. Lunch: Черника, Щи с индейкой. Dinner: Помидоры, Карп Жареный. Snacks/Other: Творожная запеканка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena stroineet's Weight History
|