Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
46.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1381 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 89.68g | Carbs: 140.75g.
Lunch: Нагентсы (Золотой Петушок), Дыня Торпеда, Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны Тушеные, Яйцо Куриное. Dinner: Протеиновый Батончик Bombbar Chocolate, Ламбер Сыр 50%, Куриное Филе, Barilla Соус Томатный с Базиликом, La Molisana Макароны. Snacks/Other: Протеиновый Батончик Bombbar Cheescake, Инмарко Мороженое Cornetto Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|