За вчера два приема пищи, тренировка на сайкл с элементами табаты. Вода сливается, я прямо чувствую это по щиколоткам, запястьям. Объёмы: От 74 Об 102 О ног 60
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
Losing 2.1 kg a Week
|