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ich flippe aus. es tut sich was
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83.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2018:
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1096 kcal
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Fat: 36.34g | Prot: 44.08g | Carbs: 145.65g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Grüne Bohnensuppe, Gut Erkenloh Mettenden. Dinner: Purland Cordon Bleu Vom Schwein, Kircherbsen snack. Snacks/Other: Aldi Laugenstange mit Käse, Birnen. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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 Comments
07 Sep 18 by member: schockokrossi
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Guten morgen ,tolle Leistung ! I
07 Sep 18 by member: buecherwurm_02
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Guten Morgen, JIPPPIE, Klasse! So soll es doch auch sein. Das motiviert und man weis, für was man es tut. Schönen Freitag!
07 Sep 18 by member: Nizzy1988
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barbara230380's Weight History
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