Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1678 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 45.73g | Carbs: 273.47g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Грона Печенье Мария. Lunch: Компот Ягодный, Ячневая Каша, Говядина Тушеная, Борщ. Dinner: Грона Печенье Мария, Творог 18%, Хлеб с Отрубями, Суп с Фрикадельками, Варенье. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Груши, Грона Печенье Наполеон, Сок Мультифрукт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|